ВОЛШЕБНЫЙ РЫЧАГ
Что определяет наполнение нашей жизни?
Классическая формула "генетика+среда" остаётся употребимой по сей день. Однако, даже люди, выросшие в похожих условиях и с похожей генетикой могут существенно отличаться друг от друга.
Например, один из двух мальчиков, близнецов, которые растут в одной семье, однажды проснулся утром раньше других и решил прогуляться. Увидел ёжика и укололся. Пришёл рассказать маме, и мама его отругала. Или, наоборот, поддержала детское любопытство. Или пожалела... А второй ребёнок в это время спал крепким сном. Этот незначительный случай мог серьёзно повлиять на первого из двух детей, а другой прошёл "мимо" этого опыта. Но, возможно, с ним в этот день случилось что-то другое.
Это индивидуальный опыт. Индивидуальный опыт влияет на индивидуальное развитие, определяя тонкие различия между людьми. Однако, на мой взгляд, есть ещё более тонкие различия, которые проявляются особенно заметно на примере взрослых. Это различия, обусловленные ОТНОШЕНИЕМ к своему опыту.
Бывает так, что люди оказываются в одной и той же ситуации, со сходным объёмом способностей и возможностей. Но кто-то принимает происходящее и выводит свои спящие ресурсы в "актив", а кто-то - нет. В итоге, одни справляются с меньшими потерями, чем другие. Я думаю, причина этих различий в том, что люди по-разному относятся к своему прошлому и настоящему.
Хорошая новость: это и есть тот самый волшебный рычаг, с помощью которого мы можем "перевернуть Землю", и точка опоры здесь - мы сами. Единственный реальный выбор, который мы делаем, это выбор ОТНОШЕНИЯ к тому, что с нами происходит, внутри и снаружи. Чем больше в этом отношении принятия, чем больше концентрации на возможностях и вариантах сотрудничества, - в противовес сосредоточению на препятствиях и противоборстве, - тем больше у нас шансов увидеть эффективное решение в спорной или сложной ситуации.
© Софья Чаплина, цикл "Психомедия"
P.S. Если Вы хотели бы увидеть пост или стихотворение от меня на какую-то тему, связанную с психологией, пишите в комментариях.
Например:
"Тревога. Хочу пост".
"Расставание с любимым. Хочу стихотворение".
Посты и стихи на предложенные Вами темы планирую публиковать раз в два дня в том же порядке, в каком будут приходить запросы. Заранее благодарю Вас за предложения 😊
